白辛吃着食物吃到一半就掉下泪，他想小浩子了。御厨大赛明天就开始，美丽担心如果没有小浩子场外支援，白辛比不了。白辛却觉得这样也好，没了小浩子，她就可以心无旁骛的比赛，她切坏了九个手指头，就不相信就做不出来。美丽想着段明星(廖望 饰)对白辛的温柔态度，觉得八成是对白辛动心，建议白辛跟皇上(刘继勋 饰)和好，白辛让她别瞎猜。段明星在段老太爷(李翰臣 饰)的指导下勤奋的练菜，白辛和美丽也一遍遍的照着书上的菜谱做菜。晚上，段明星回到家，旁敲侧击问段明星白辛明天比赛准备得怎么样。段明星怎么会告诉自己的情敌？在得知小浩子和白辛闹翻后更是很乐呵，跃跃欲试要给白辛打电话。而那厢，高俊男(刘育同 饰)正给白辛一个耳机，以用它做明天的场外援助，白辛很感动，发了条“关键时刻还是得靠朋友”到朋友圈。小浩子看到这条状态很是激动，连说加油。御厨大赛终于拉开帷幕，这次比赛除了白辛是特邀嘉宾，其他所有参赛者代表的都是国家顶尖的中餐酒楼，共有十名选手参加。甄语(徐荷媛 饰)依旧是大赛主持人，她在现场采访了白辛和唐白(金雨锋 饰)，唐白出言狂傲，使得段正洋(隋存毅 饰)冷目以对，段明星不留情回击。甄语宣布：初赛的主题是创意，比赛分为两个环节，选手用规定钱数在超市选择食材，回到演播室烹饪，钱数超额，或者选择超市以外的食材，一并视作犯规。放入购物车的食材，不能做出更改。时间是30分钟。众人打开钱包，却发现只有二十块钱。现场哗然一片。段正洋微笑解释，作为一个好的厨师，不但要把菜做好，还有丰富的想象力和创造力。几位厨师一窝蜂奔进超市，白辛一边求助场外的高俊男，一边按他指示选购，却发现连一包盐都三十多块。看来看去，白辛发现了自己最爱吃的零食，几乎没有任何犹豫就放进了购物车。也不管场外大声反对的高俊男。而段明星此时还什么都没选，他这个贵公子对超市不太熟悉。两人相遇，唐白对两人出言讽刺，更坦言段明星不适合这里，走时还故意撞了白辛一下。时间只剩下十分钟了，白辛拦住要上去揍唐白的段明星，提醒他选购食物，于是，段明星用推车推着腿被撞伤的白辛选购食物，5分钟后，终于选购完毕，拄着腿一瘸一瘸的白辛回到演播室。厨师们都开始热火朝天的做菜，而白辛迟迟不动，因为她袋子里都是零食，连场外的高俊男都放弃她了。正一筹莫展，几乎陷入绝望，耳麦里突然传出来一个声音，那是小浩子的声音，小浩子来支援她了！此时唐白已率先完成了比赛，他所做的菜是将土豆煮熟做成细软的土豆泥块，利用清爽的冰草本身的爽脆口感形成鲜明的对比，再配合咸鸭蛋黄汁将两者完美的融合在一起，段明星接着也完成了比赛，评委们正在进行品尝。小浩子交代白辛心无旁骛，继续一步一步指示她做菜。现场已只剩下白辛一个人，而她的菜也终于大功告成，在主持人的提问下，白辛解释自己的菜名丝滑薄脆。做法简单，先把薯片炸开，用它的油再把巧克力化开，然后撒上一点花生上去就好了。评委品尝完所有菜品，开始评分。本轮比赛前四名者才能晋级比赛。场上和电视机屏幕前的段家人都焦急的等待着这一刻，评分结果终于出来：晋级的酒楼：正洋饭局，紫俊阁，段一楼，以及长兴酒店。民间娘娘美食店以毫厘只差位居第五。眼看已成败局，白辛要铩羽而归，段正洋突然指出长星酒店里的菜里有松茸的味道，长兴酒店承认作弊。娘娘便当店反败为胜，补位晋级。初赛结束，唐白在段明星面前再度出言不逊。又暧昧的跟甄语说期待与她的下次相见，被不远处的段正洋冷冷盯着。白辛取下比赛时戴的帽子，小浩子发现白辛脖子后面有一块胎记和仪妃的胎记一模一样。段正洋今天帮助白辛却并非是他公众无私，而是在使请君入瓮之策，逼着白辛放大招。他一边等着看好戏一面让下属给长兴酒店一笔封口费。